Gebelik Planlarken

Gebelik

Gebelik dönemi kadın için değişiklikler, adaptasyonlar ve bazı risklerle birliktedir. Anne adayının gebelik öncesi değerlendirilmesi, bazı desteklerin, değişikliklerin yapılması gerekir. Gebelik izleminde amaç; annenin ve bebeğin sağlığını korumak, bebeğin gelişimini izlemek, önlenebilecek sorunları önlemek, önlenemeyen sorunlarla da baş etmeye çalışmaktır.

Gebelik Planlarken

*Anne adayının temel fizik muayenesi yapılır, tetkikleri istenir.

* Diş kontrollerinin yapılması önerilir.

* Demir, vitamin eksikleri varsa düzeltilir.

*Sigara kullanıyorsa bırakması önerilir.

*Fazla kilolarından kurtulması önerilir.

*Hepatit B, kızamıkcık, kızamık, kabakulak, suçiçeği gibi bazı viral hastalıklar için bağışıklık durumu kontrol edilip, aşıları tamamlanır.

*Gebelik süresince de devam edebileceği hafif- orta şiddette fiziksel aktivite önerilir.

* Gebelik öncesi 3 ay kadar günde 400mcg folik asit kullanması önerilir.

Benzer Yazılar